Choisir un partenaire de naissance
Entre de bonnes mains
Le partenaire de naissance idéal
Vous appréhendez probablement un peu l’accouchement. Par conséquent, le jour J, il sera précieux d’avoir à vos côtés une personne que vous connaissez et en qui vous avez confiance. Assurez-vous que vous et le partenaire de naissance que vous avez choisi comprenez bien le rôle important qu’il aura à jouer.
Pourquoi le partenaire de naissance est-il si important ?
Le fait de rédiger votre projet de naissance et de vous documenter sur l’accouchement vous aidera à comprendre ce qui vous attend. Pour vous préparer, vous pouvez également choisir un partenaire de naissance ou une doula. Le rôle de cette personne sera de vous soutenir et de vous aider à prendre des décisions pendant le travail et l’accouchement, en particulier si les choses ne se passent pas exactement comme prévu. Cette personne pourra aussi vous rassurer et vous apporter réconfort et aide pratique tout au long de la grossesse.
Le jour de l’accouchement, votre partenaire de naissance doit être prêt à :
- Vous servir de coach, en vous rappelant de bouger, d’utiliser les techniques de respiration que vous avez apprises en cours de préparation à la naissance ou au yoga, et en faisant tout ce qui vous permet de vous sentir bien.
- Vous servir de relais de communication, en veillant à ce que vous soyez au courant de toute intervention requise et en faisant office de porte-parole si nécessaire.
- Être flexible, en étant conscient que tout peut arriver et en vous soutenant dans les décisions que vous pouvez être amenée à prendre.
Qui choisir comme partenaire de naissance ?
De nombreuses femmes choisissent le père de leur bébé comme partenaire de naissance, mais vous pouvez demander à n’importe quelle personne en qui vous avez confiance de tenir ce rôle : votre mère, votre sœur, un ami proche ou une doula, c’est-à-dire une accompagnatrice rémunérée.
La doula offre un soutien à la fois pratique et psychologique avant, pendant et après la naissance de l’enfant. Elle peut être votre partenaire de naissance ou apporter une aide supplémentaire aux deux parents. Elle peut vous accompagner à l’hôpital ou être présente chez vous si vous avez choisi d’accoucher à domicile. Son travail ne consiste toutefois pas à remplacer la sage-femme. Les doulas sont formées et ont de l’expérience en matière d’accouchement. Leur rôle est principalement de permettre à une femme de vivre l’expérience la plus satisfaisante et la plus épanouissante possible. La doula s’occupe de vous en permanence et formule des conseils objectifs tout en faisant en sorte que vous et votre partenaire de naissance restiez concentrés sur votre projet de naissance.
Prochaines étapes
Faites part de votre projet de naissance à votre partenaire de naissance.
Assurez-vous que votre partenaire de naissance comprend votre état d’esprit et vos souhaits en matière de positions d’accouchement et de solutions de soulagement de la douleur.
S’il existe un risque que votre partenaire de naissance ne soit pas disponible le jour J, prévoyez un partenaire de naissance de secours.
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